BIENVENUE AU FOYER RURAL DE BORDES
STRETCHING
 

L'activité se déroule salle de gymnastique, Place jean Nouguès

Pour tout renseignement s'adresser au secrétariat par email ou téléphone.

Téléphone: 05 59 53 12 93 Email: contact@foyerdebordes.fr

Si pas de réponse, laissez un message sur le répondeur, nous vous rappellerons.

ou aux correspondants de l'activité:

Mme Maryse BERGEZ: 06 76 73 72 92

Mr Jean PRABIS: 06 35 94 44 81

HORAIRES et TARIFS :

 

HORAIRES
ANIMATEURS
Adultes et
Adolescents

Mardi :
20h00/21h00

Mme Hélène BALLON

Par trimestre
28€ pour
1 heure par semaine

Jeudi: 20h00/21h00

Mme Cathy ROYO

Vendredi:10h30/11h30

Samedi :
10h30/11h30

Mlle Chloé DELOS

PRÉSENTATION

Le stretching est une gymnastique douce qui convient aux jeunes et aux moins jeunes.

Cette gymnastique s'adresse plus particulièrement aux personnes qui n'aiment pas les efforts violents et rapides.

Le stretching permet de prévenir les blessures en développant la souplesse et permet d'apprendre à respirer profondèment et à se détendre.

RETOUR ACCUEIL

Anglais

Circuit minceur

Bibliothèque

Danse

 

Entretien musculaire/Renforcement

Dessin

Gym douce / Gym du dos

Espagnol

Gym enfants

Éveil musical

Gym pour tous

Gym Martiale

Piano

Pilates

Pyramide

Qi Gong

QUIZZ

STEP

Théâtre

Stretching

Sophrologie/Relaxation

Yoga
  STRONG & PILOXING
  ZUMBA
   
  Marche
  V.T.T
   

 
Interprète Stephane ROGER ( Melting pot ) "licence Creative Common BY-NC-ND "