BIENVENUE AU FOYER RURAL DE BORDES
Qi GONG
 

L'activité se déroule salle de gymnastique, Place Jean Nouguès

Pour tout renseignement s'adresser au secrétariat par email ou téléphone.

Téléphone: 05 59 53 12 93 Email: contact@foyerdebordes.fr

Si pas de réponse, laissez un message sur le répondeur, nous vous rappellerons.

ou au correspondant de l'activité:

Mme CZAJA: 06 98 47 43 01

HORAIRES et TARIFS :

Adultes et Adolescents Lundi: 18h15/19h30 Mme Marie-Claire HUET RICHARD 33€ /trimestre pour 1h15/Sem
Lundi: 19h30/20h45

 

PRÉSENTATION

Le Qi Gong est une gymnastique énergétique douce, issue de la médecine chinoise.
Cette pratique de santé, au travers de mouvements lents apporte l'équilibre entre le corps et l'esprit, renforce le système immunitaire et stimule nos forces de vie.L'animatrice, Marie Claire Huet Richard, qui est enseignante en Qi Gong classique et thérapeutique, et éducateur de santé en médecine chinoise, vous propose durant une heure des mouvements dynamiques et les 15mn suivantes, une approche de la méditation pleine conscience et thérapeutique.

RETOUR ACCUEIL

Anglais

Circuit minceur

Bibliothèque

Entretien musculaire/Renforcement
  Gym douce / Gym du dos tendance pilates

 

Gym enfants

Dessin

Gym pour tous

Espagnol

Gym Martiale

Éveil musical

Pilates

LINE DANCE

Piano

Qi Gong

Pyramide

STEP

QUIZZ

Stretching

Théâtre

Sophrologie/Relaxation

Violon

Yoga

STRONG & PILOXING
  ZUMBA
 
   
  Marche
  V.T.T
   

 
Interprète Stephane ROGER ( Melting pot ) "licence Creative Common BY-NC-ND "