BIENVENUE AU FOYER RURAL DE BORDES
GYMNASTIQUE DOUCE ET GYM DU DOS
 

L'activité se déroule à la salle de gymnastique, Place Jean Nougues .

Elle est animée par un professeurs diplômé Michel CAZERES.

PRÉSENTATION

*La gymnastique de ce créneau associe un travail doux de renforcement musculaire de tout le corps (avec ou sans matériel)

*Le deuxième créneau se consacre plus précisément à un renforcement des muscles dorsaux .

Les cours se font en musique.

Pour tout renseignement s'adresser au secrétariat par email ou téléphone.

Téléphone: 05 59 53 12 93 Email: contact@foyerdebordes.fr

Si pas de réponse, laissez un message sur le répondeur, nous vous rappellerons.

ou au correspondant de l'activité:

Mme Claudie ESTEVE: 05 59 53 28 90

HORAIRES et TARIFS :

Adultes

HORAIRES
ANIMATEURS
Par trimestre
28€ pour
1 heure par semaine

Mardi :
10h00/11h00

Mr Michel
CAZERES

Gym du dos

Mardi :
11h00/12h00

RETOUR ACCUEIL

Anglais

Circuit minceur

Bibliothèque

Danse

Chinois

Entretien musculaire/Renforcement

Dessin

Gym douce / Gym du dos

Espagnol

Gym enfants

Éveil musical

Gym pour tous

Gym Martiale

Piano

Pilates

Pyramide

Qi Gong

QUIZZ

STEP

Théâtre

Stretching

Sophrologie/Relaxation

Yoga
  STRONG & PILOXING
  ZUMBA
   
  Marche
  V.T.T